yürüme bandı ne demek?

Yürüme bandı, iç mekanlarda kullanılabilen ve insanların yürüyüş egzersizi yapmasına imkan sağlayan bir egzersiz aletidir. Genellikle bir platform ve bir motorlu banttan oluşur.

Yürüme bandları, farklı hız ve eğim ayarları ile kullanıcılara farklı seviyelerde egzersiz yapma olanağı sunar. Yürüme bandları aynı zamanda antrenman programları ve kalp atış hızı sensörleri gibi özellikleri de içerebilir.

Yürüme bandları, yürüyerek egzersiz yapmak isteyenler için ideal bir seçenektir. Ayrıca, koşu bantları olarak da kullanılabilen daha gelişmiş modelleri, koşu egzersizi yapmak isteyenler için de uygun olabilir.